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200 1_ ■a今天休息一下■Ajin tian xiu xi yi xia■b专著■f(韩)孙力灿著■g孟锐涵译
210 __ ■a南昌■c百花洲文艺出版社■d2022
215 __ ■a227页■c彩图■d19cm
225 __ ■a白马时光
300 __ ■a白马时光
330 __ ■a本书不是惯常鸡汤，而是作者根据自己的经历，剖析了一些困扰每个人的常见心灵困惑。大多数人对自己太苛责，并没有及时关注自己的身心健康，做一定的心理调节。全书提供了82种极具共鸣的心灵减压法，读完一定会让读者有醍醐灌顶、如释重负的感觉。
510 1_ ■aI get some rest today■zeng
606 0_ ■a人生哲学■j通俗读物
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701 _0 ■c(韩)■a孙力灿■Asun li can■4著
702 _0 ■a孟锐涵■Ameng rui han■4译
801 _0 ■aCN■b四川众工文化传媒有限公司■c20241008
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