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200 1_ ■a美国特种部队体能训练手册■9mei guo te zhong bu dui ti neng xun lian shou ce■f(美)奥古斯塔·德胡安·哈撒韦(Augusta Dejuan Hathaway)著■g张可盈译
210 __ ■a北京■c人民邮电出版社■d2018
215 __ ■a160页■c图■d24cm
312 __ ■a版权页英文题名：Special forces fitness training
330 __ ■a本书首先介绍了可用于训练的专业运动装备及其替代装备，然后介绍了根据自身锻炼水平制定合理的训练方案并有效预防运动损伤的方法。此外，本书采用真人示范、分步骤图解的方式，详解了164个训练动作的练习方法，并提供了30套针对不同体能水平、训练目标的经过验证的训练方案。
510 1_ ■aSpecial forces fitness training■zeng
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701 _0 ■c(美)■a哈撒韦■9ha sa wei■c(Hathaway, Augusta Dejuan)■4著
702 _0 ■a张可盈■9zhang ke ying■4译
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