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200 1_ ■a健康人生的四大基石■9jian kang ren sheng de si da ji shi■dHealthy life■f史品高著■zeng
210 __ ■a北京■c华夏出版社■d2018
215 __ ■a13,367页■d23cm
330 __ ■a本书对重要保健内容的细节把控严谨，是当今同类养生书籍中不可多得的。内容囊括了婴幼儿、青少年、中青年，特别是对老年人的心理健康给予了更多的关注。本书中列举的众多鲜活事例，都是从现实生活中产生的真实事例，为读者提供了最有力的活教材。全书内容以“四大基石”为核心，并在附录中增加了睡眠、晒太阳等对健康有着重要作用的养生内容。
510 1_ ■aHealthy life■zeng
606 0_ ■a保健■x通俗读物
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701 _0 ■a史品高■9shi pin gao■f(1933-)■4著
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20181114