高效抗压行动法=Performing under pressure/(美)亨德利?韦辛格(Hendrie Weisinger ),J.P.保利-弗雷(J. P. Pawliw-Fry )著
标准编号:978-7-5086-8204-4   
主要著者:韦辛格  wei xin ge   弗雷  fu lei   
次要著者:周芳芳  zhou fang fang   
出版信息:       
载体形态:328页 ; 21cm
价格描述:CNY49.00
主题词:心理压力  心理调节  
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内容摘要

本书内容分为三部分:读者可以了解压力的性质和科学基础、我们将会向读者提供22个强大的、不同寻常的解压方法、为读者提供长期且有效的应对压力的策略,从而帮助你披上COTE盔甲。
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00126448 B842.6/85 在架 茂县图书馆 茂县图书馆 图书馆藏室 CNY49.00 CNY49.00 2022-10-18 登录
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