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010 __ ■a978-7-115-43078-6■dCNY48.00
100 __ ■a20161102d2016    em y0chiy50      ea
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200 1_ ■a德拉威尔肌肉训练图解■9de la wei er ji rou xun lian tu jie■e3个月塑造平坦腹部和结实翘臀■f(法)让-皮埃尔·克雷孟梭(Jean-Pierre Clemenceau), 弗雷德里克·德拉威尔(Frederic Delavier)著■g申华明译
210 __ ■a北京■c人民邮电出版社■d2016
215 __ ■a144页■c图■d24cm
330 __ ■a本书提供了解决让女性苦恼的腰部、腹部、臀部、腿部4大部位体形问题的150项练习,每个动作都有清晰而准确的建议,每个动作都有步骤清晰的逐步讲解,全部配有彩色照片和解释性的肌肉解剖素描,帮助你根据自己的时间和身体状态制订私人健身计划。
517 1_ ■a3个月塑造平坦腹部和结实翘臀■93 ge yue su zao ping tan fu bu he jie shi qiao tun
606 0_ ■a肌肉■x力量训练■j图解
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701 _1 ■c(法)■a克雷孟梭■9ke lei meng suo■gClemenceau, J.P.■4著
701 _1 ■c(法)■a德拉威尔■9de la wei er■gDelavier, F.■4著
702 _0 ■a申华明■9shen hua ming■4译
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20161118