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010 __ ■a978-7-5068-7364-2■dCNY79.00
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200 1_ ■a全民健身背景下我国健身健美运动的推广与实用指导■9quan min jian shen bei jing xia wo guo jian shen jian mei yun dong de tui guang yu shi yong zhi dao■f徐益雄著
210 __ ■a北京■c中国书籍出版社■d2020
215 __ ■a270页■c图■d24cm
225 2_ ■a高校学术研究论著丛刊■i艺术体育
330 __ ■a本书主要在全民健身视域下研究我国健身健美运动的推广、发展及锻炼指导。首先阐述全民健身与健身健美操运动的基本知识;其次分析与探讨我国健身健美运动的开展现状、发展对策以及多元推广路径;最后从理论与实践两个层面研究我国健身健美运动开展的全方位指导,包括基础理论指导、人体各部位肌肉锻炼方法指导、形体训练指导、不同类型健身运动指导以及现代流行健美运动指导。
461 _0 ■12001 ■a高校学术研究论著丛刊
462 _0 ■12001 ■a艺术体育
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701 _0 ■a徐益雄■9xu yi xiong■4著
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