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200 1_ ■a自控力■9zi kong li■e你不是迷茫，而是自制力不强■f李萌编著
210 __ ■a成都■c成都地图出版社■d2018
215 __ ■a244页■d21cm
330 __ ■a本书是一本个人成长类著作，大多数关于改变和成长的书，都在帮助你设定目标、达成目标，但这本书会帮助你分析原因，告诉你为何至今还没有彻底成为更好的自己。其实，只有找到失控的原因，才能够躲避开“自控力失效”的陷阱。本书通过克服拖延、自律敬业、坚持不懈、行动至上、重在务实、灵活变通等方面，来帮助读者提高自控力，实现由内而外的管理。
517 1_ ■a你不是迷茫, 而是自制力不强■9ni bu shi mi mang, er shi zi zhi li bu qiang
606 0_ ■a自我控制■x通俗读物
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701 _0 ■a李萌■9li meng■4编著
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