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010 __ ■a978-7-5171-1071-2■dCNY42.00
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200 1_ ■a幸福是一场修行■9xing fu shi yi chang xiu xing■b专著■e都市瑜伽灵修课■f李茂华著
210 __ ■a北京■c中国言实出版社■d2016
215 __ ■a287页■c照片■d21cm
314 __ ■a李茂华，女，资深瑜伽导师、青少年瑜伽项目专家、北京吉利学院瑜伽研究中心研究员。
330 __ ■a该小说描写的主人公“如水”是一个天真单纯的女人，带着对婚姻生活的美好憧憬嫁给了一个比她大五岁的男人。短暂的甜蜜生活过后，只剩下柴米油盐、鸡零狗碎的日子了。女人对于婚姻家庭的美好想象全部破碎，这让她一度对丈夫极其失望，争吵不休，怀疑人生，几近崩溃。偶然机缘，小说主人公接触并练习了瑜伽，找到了心灵的寄托。瑜伽修行让她心智成熟，心胸豁达。修练瑜伽后的她更好地了解了自己，并通过沟通解开了夫妻之间的心结，从此坦诚相待，相爱如初。该小说以女性的角度和感情经历为主线，阐述了现代社会的幸福真谛，深入浅出地讲解了瑜伽练习的方法，对于构建和谐社会有积极的作用。
517 1_ ■a都市瑜伽灵修课■9du shi yu jia ling xiu ke
606 0_ ■a长篇小说■x中国■j当代
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701 _0 ■a李茂华■9li mao hua■4著
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