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010 __ ■a978-7-5427-6666-3■dCNY29.90
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200 1_ ■a本草中的食物养生■9ben cao zhong de shi wu yang sheng■b专著■e跟着本草纲目学饮食■f刘莹编著
210 __ ■a上海■c上海科学普及出版社■d2016
215 __ ■a326页■c图■d24cm
330 __ ■a随着人们生活水平的不断提高，人们也越来越重视身体健康，开始注重养生保健。为了能使大家方便直观的了解所食用食物的养生方法，我们结合本草纲目中传统的饮食养生理论，向大家介绍了上百种食物，图文相结合，使您既了解了食物的科学食用方法，又能通过饮食来达到防病治病的目的。
517 1_ ■a跟着本草纲目学饮食■9gen zhe ben cao gang mu xue yin shi
605 __ ■a《本草纲目》■x食物养生
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701 _0 ■a刘莹■9liu ying■4编著
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